HTML

Az Izom Blog

Ez a blog az izomépítésről szól, valamint a bodybuilding nevű sportról, életstílusról is. A tartalom némiképp humoros hangvételű, de midenképp informatív.

Keresés

Friss topikok

Címkék

adaptáció (1) beteg (1) bicepszezés (1) célok (1) edzés (1) fiatal (1) fotó (1) guggolás (1) gyakorlatok (1) hirdetések (1) húzódzkodás (1) izmos test (1) izomszövet (1) izomtömeg (1) kamu (1) kezdőknek (3) kondíció (1) kövér (1) magazinok (1) menete (1) méret (1) modell (1) napló (1) oldalemelés (1) óvatosság (1) pihenés (1) sport (1) stimuláció (1) súlyzó (1) súlyzórúd (1) súlyzózás (1) szellemi érettség (1) szteroidok (1) táplálkozás (1) tárogatás (1) testépítés (1) tömegnövelés (3) vállból nyomás (1) vállvonogatás (1) zsugorfelülés (1) Címkefelhő

Archívum

Feedek

XML

Címkék » izomtömeg


2011.12.10. 22:18 Izom_admin

Az izom, és a tömegnövelés

A harántcsíkolt izomszövet (továbbiakban: izom) testünk fontos építőeleme. Nem akarok itt felesleges anatómiai részletekbe belemenni, de vannak dolgok, amiket érdemes tudni. Tehát, az izmok a csontokra tapadnak inak segítségével, és a csontokat mozgatják, így az egész testet is.…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás tömegnövelés pihenés adaptáció stimuláció izomtömeg izomszövet


süti beállítások módosítása