HTML

Az Izom Blog

Ez a blog az izomépítésről szól, valamint a bodybuilding nevű sportról, életstílusról is. A tartalom némiképp humoros hangvételű, de midenképp informatív.

Keresés

Friss topikok

Címkék

adaptáció (1) beteg (1) bicepszezés (1) célok (1) edzés (1) fiatal (1) fotó (1) guggolás (1) gyakorlatok (1) hirdetések (1) húzódzkodás (1) izmos test (1) izomszövet (1) izomtömeg (1) kamu (1) kezdőknek (3) kondíció (1) kövér (1) magazinok (1) menete (1) méret (1) modell (1) napló (1) oldalemelés (1) óvatosság (1) pihenés (1) sport (1) stimuláció (1) súlyzó (1) súlyzórúd (1) súlyzózás (1) szellemi érettség (1) szteroidok (1) táplálkozás (1) tárogatás (1) testépítés (1) tömegnövelés (3) vállból nyomás (1) vállvonogatás (1) zsugorfelülés (1) Címkefelhő

Archívum

Feedek

XML

Címkék » célok


2011.12.19. 11:47 Izom_admin

Kezdőknek 1. és a testépítésről általában

Ez a bejegyzés a kezdőknek szól. Kezdő az, aki még nem fogott súlyzót, vagy aki még nem edzett tudatosan. Talán azok is tanulhatnak belőle, akik már benne vannak az iparban.A kezdet kezdetén, mielőtt az ember komolyabban belefogna bárminemű edzésbe ,- és itt nem csak a…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: sport célok testépítés tömegnövelés kezdőknek súlyzózás


süti beállítások módosítása